Genieße eine Auszeit in der Natur beim Event "Reif für die Insel"

Lass dein Handy zu Hause und tauche ein in die Schönheit der Natur. In unserer schnelllebigen, digital vernetzten Welt sind Menschen häufig einer Dauerbelastung ausgesetzt. Die ständige Verfügbarkeit durch Smartphones und andere Geräte und der permanente Informationsstrom lassen kaum Raum, um einfach mal abzuschalten.

Wir lassen die Alltagssorgen an Land, werfen unsere Gedanken über Bord und verbringen eine entspannte Zeit auf einer Privatinsel.

Unmöglich?

Kommt mit mir auf eine wunderschöne Insel im Tegeler See!

Während meiner geführten Tour durch die außergwöhnliche Inselnatur werden wir beim Waldbaden durch achtsame Wahrnehmung in der Natur Stress abbauen und unser Energielevel steigern können.

Beim Waldbaden (japanisch „Shinrin-yoku“) geht es darum, die Natur intensiv zu spüren: Das weiche Moos unter den Fingern, das harmonische Zwitschern der Vögel, den erdigen Duft des Waldbodens, das Spiel des Lichts durch die Baumkronen und die reine, frische Luft, die wir tief einatmen. Diese tiefgehende, sinnliche Erfahrung fördert nicht nur die Entspannung und das Wohlbefinden jedes Einzelnen, sondern auch den die kreative Energie.

Mehr Infos unter Anmeldung Reif für die Insel